SALES DE TÉ VERDE Y ROSAS

Hola amig@s aquí estamos otro miércoles más con la ilusión de todas las semanas para compartir con vosotr@s cositas que os pueden hacer el día a día más agradable, en esta ocasión os vamos a explicar como hacer unas sales de té verde y rosas, de una forma sencilla y que la podremos utilizar cuando llegamos a casa cansad@s después de un día duro.

Para los que no tengáis bañera podréis hacer pediluvios.

¿Qué son los pediluvios, os lo explico, consiste en usar un barreño con agua caliente y verter las sales, es una manera de cuidar nuestros pies de forma natural. 

Estás sales son antioxidantes, antinflamatorias y sobre todo nos ayudan a relajarnos.

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INGREDIENTES

70 gr sales de mar muerto

15 gr sales de  Epson

5gr almidón de maíz

1gr té verde hojas ( té verde Sencha )

1gr pétalos de rosa

10 gotas de aceite esencial de geranio

20 gotas de aceite aromático de rosa

Unas gotas de colorante alimentario rojo

PREPARACIÓN:

Más fácil imposible, lo mezcláis todo y removéis  en un cuenco, después de esto lo guardáis en un envase de vuestra elección y listo para cuando lo queráis usar.

Se puede hacer de dos maneras: 

1- Verter en una palangana el agua muy caliente y usar las sales.

2- Echar las sales en la palangana y frotar los pies en ellas y seguidamente echar el agua.

Si las utilizáis en la bañera, no más de 20 minutos.

Como más os guste y a relajaros.

Una mente en calma trae fuerza interior y confianza en uno mismo, por eso es muy importante para la buena salud. ( Dalai Lama )